Detox dag 4
Helt fantastiskt! Mer än fantastiskt, helt underbart! Men är det bara vatten?!
Detox dag 4 allt går lätt som en dans, inga biverkningar, eller cravings, ingen mer huvudvärk, nä jag tror inte ens att jag luktar illa. Kilona verkar rasa av mig, jag är dock fullt medveten om att man kan ha väldigt stora vattendepåer, man samlar på sig vatten och känner sig svullen och det är det som försvinner först.
Men det är skönt att känna hur kläderna börjar sitta lösare.
Tog ytterligare 1 kilo idag, så nu är det sammanlagt 3,6 kg på 5 dagar, det är nog rekord.
Motivation, inspiration, pepp: 5 Kolor!!!
Humör: 5 kolor, yeah! Jag är bäst!
8.00 Frukost
Hallondrink
10.00 Mellanmål
1 Äpple, detoxdryck
12.00 Lunch
Hallondrink 2 morötter, en kopp varm vatten och detoxdryck
15.00 Mellanmål
Hallondrink, 1 plommon, 1 banan och detoxdryck
18.00 Middag
Fruktsallad på ananas och hallon
20.00 Kvällsmål
Liten grönsallad, med isbergssallad, avocado och gurka, olivolja och citron.
Träning...hoppas jag orkar göra nåt när jag kommer hem, antingen lite hemmagympa eller en skönt promenad.
Svar på makanes kommentar:
Ja, vilken grej, det går ju verkligen apbra. Jo det är väl mest frukt och grönsaker jag får stoppa i mig, 1 dl popcorn var också ett tillägg, men det verkade inte helt seriöst och kändes inte direkt mättande, så jag kör på frukt och grönt, första veckan är ju hårdast, sen får jag äta lite mer andra veckan och lite till tredje veckan, bygger på stegvis.
Hm, det skulle ju vara kul och hänga på, jag får se hur det känns imorgon. Kramapå
Detox dag 4 allt går lätt som en dans, inga biverkningar, eller cravings, ingen mer huvudvärk, nä jag tror inte ens att jag luktar illa. Kilona verkar rasa av mig, jag är dock fullt medveten om att man kan ha väldigt stora vattendepåer, man samlar på sig vatten och känner sig svullen och det är det som försvinner först.
Men det är skönt att känna hur kläderna börjar sitta lösare.
Tog ytterligare 1 kilo idag, så nu är det sammanlagt 3,6 kg på 5 dagar, det är nog rekord.
Motivation, inspiration, pepp: 5 Kolor!!!
Humör: 5 kolor, yeah! Jag är bäst!
8.00 Frukost
Hallondrink
10.00 Mellanmål
1 Äpple, detoxdryck
12.00 Lunch
Hallondrink 2 morötter, en kopp varm vatten och detoxdryck
15.00 Mellanmål
Hallondrink, 1 plommon, 1 banan och detoxdryck
18.00 Middag
Fruktsallad på ananas och hallon
20.00 Kvällsmål
Liten grönsallad, med isbergssallad, avocado och gurka, olivolja och citron.
Träning...hoppas jag orkar göra nåt när jag kommer hem, antingen lite hemmagympa eller en skönt promenad.
Svar på makanes kommentar:
Ja, vilken grej, det går ju verkligen apbra. Jo det är väl mest frukt och grönsaker jag får stoppa i mig, 1 dl popcorn var också ett tillägg, men det verkade inte helt seriöst och kändes inte direkt mättande, så jag kör på frukt och grönt, första veckan är ju hårdast, sen får jag äta lite mer andra veckan och lite till tredje veckan, bygger på stegvis.
Hm, det skulle ju vara kul och hänga på, jag får se hur det känns imorgon. Kramapå
Kommentarer
Postat av: Isabella
You go girl. Händer det något kul i helgen? Det hade varit roligt att din privata msn (jag låter som något pervo, men jag lovar, jag är hedlig). Du kan adda mig på [email protected]
Postat av: Magdalena
Kul att det ger resultat. :D
Hör av dig bara om du är sugen. Annars ses vi ju nästa helg. UP på Storan! Och min födelsedag. Shit.. bara en vecka kvar. Har tänkt 2 hela tiden. Jaja blir nog lite middag/fest här den 10'e om du har lust. KRAM
Trackback
